ケガをしない、させないための解剖学入門書【ヨガマット・ヨガプロダクツ老舗ブランドヨガワークス】Anatomy and Asana「Yogaに役立つ解剖学 ~アーサナでのケガを予防する~」（書籍）

ケガをしない、させないための解剖学入門書【ヨガマット・ヨガプロダクツ老舗ブランドヨガワークス】Anatomy and Asana「Yogaに役立つ解剖学 ~アーサナでのケガを予防する~」（書籍） 『Yogaに役立つ解剖学アーサナでのケガを予防する』は、タイトル通りアーサナでケガをしない、させないために、カラダのムーブメントを本当に理解したい方に向けた解剖学入門書。北米で大人気のワークショップ「解剖学とアーサナ」を行う著者Susi Hately Aldousに寄せられる信頼は、本書に贈られたインストラクターからの言葉からもうかがえる。日本ヨーガ瞑想協会 綿本彰の日本語版監修で、解剖学がぐんと身近になります。イラストデザインの美しさも必見です。著者Susi Hately Aldous日本語版監修綿本彰ページ数90頁",Yogaに役立つ解剖学は、ヨーガ・インストラクターの研修プログラムに使われる必修教科書のひとつになるものだと思います。この本には、解剖学の入門書として非常に優れた内容が盛り込まれています",－Margot Kitchen アイアンガーヨーガ・シニア・インストラクター",日本では、随分前からヨーガが多くの方々に親しまれ、これまで日本独自の思想や整体などの手技と融合しながら発展してきました。同じころ米国では、生理学や解剖学などと融合をしながら、日本とは異なる方向へ素晴らしい発展を遂げていました。その集大成ともいえる一冊が本書といえます。素晴らしいヨーガだからこそ、より安全にそしてより効果的にヨーガを実践、指導するために、ぜひご参考にしていただき、今後のヨーガに生かしていただけましたら幸いです",－日本ヨーガ瞑想協会師範 綿本 彰 詳しくはこちら

3/21発売！ヨガを愛する人の愛読書！『Yogini ヨギーニ Vol.19』大型本【ヨガ/ピラティス/フィットネス】【専門誌/エイムック/エイ出版社】【10P26jul10】

3/21発売！ヨガを愛する人の愛読書！『Yogini ヨギーニ Vol.19』大型本【ヨガ/ピラティス/フィットネス】【専門誌/エイムック/エイ出版社】【10P26jul10】 Yogini ヨギーニ Vol.19 「ヨガでクリアな自分になる！」 ■ヨガと浄化の深い関係 ■あの先生おすすめのヨガスタジオ ■マントラ、チャンティングなどヨガ周りの音について ■初めてのヨガ「yoginiへの扉」 ■ヨガ的花粉症対策 ■吉川めいの気づいたこと、教えたいこと……ほか ,,, ,,, 商品名 Yogini ヨギーニ Vol.19 ページ数 128ページ 出版社 株式会社 エイ出版社 発売日 2009年3月21日 商品寸法 A4正寸判 ISBNコード 978-4777912919 詳しくはこちら

話題の”DOGA”日本初上陸!!愛犬と一緒にヨガしましょ!愛犬と一緒に楽しむヨガ DOGA（ドガ）【送料無料!!】【ポイント10倍!!9/13(月)10:00～9/16(木)9:59】【10P13sep10】【smtb-k】【w4】

話題の”DOGA”日本初上陸!!愛犬と一緒にヨガしましょ!愛犬と一緒に楽しむヨガ　DOGA（ドガ）【送料無料!!】【ポイント10倍!!9/13(月)10:00～9/16(木)9:59】【10P13sep10】【smtb-k】【w4】 犬と一緒に楽しむヨガ、その名も”DOGA”(Dog for Yoga)！！愛犬のエクササイズに。愛犬家のダイエットに。そして愛犬家と愛犬のコミュニケーションに♪ニューヨーク生まれの”DOGA”が日本初上陸！！レッスンDVDを、映像製作の本場ハリウッドにて収録。あなたも愛犬と一緒に楽しみませんか？仕様時間：約60分特典映像メイキング写真付き製造国日本犬と一緒に楽しむヨガ、その名も”DOGA”(Dog for Yoga)！！（C）愛犬のエクササイズに。愛犬家のダイエットに。そして愛犬家と愛犬のコミュニケーションに♪ニューヨーク生まれの”DOGA”が日本初上陸！！ヨガのポーズには動物の本能的なポーズを取り入れたものがあります。もちろん犬も天性のヨガ行者。だから人間が行うヨガのポーズも犬にとってはお手の物！そこからヒントを得て、ヨガ大国アメリカのヨガ講師が開発したのが”DOGA”なのです。その”DOGA”のレッスンDVDを、映像製作の本場ハリウッドにて収録。あなたも愛犬と一緒にヨガを楽しみませんか？出演：スージー・テイトルマン（”DOGA”考案者、ヨガ講師）＆愛犬コーリー監督：マイケル・シュローダー音楽：ダニエル・J・ニールセン 詳しくはこちら

Yogini別冊！4刷の大人気ブック！足裏から健康美人に！『足裏セルフケア』【ヨガ/ピラティス/フィットネス/フットケア】【専門誌/エイムック/エイ出版社】【10P26jul10】

Yogini別冊！4刷の大人気ブック！足裏から健康美人に！『足裏セルフケア』【ヨガ/ピラティス/フィットネス/フットケア】【専門誌/エイムック/エイ出版社】【10P26jul10】 Yogini別冊 『足裏セルフケア』 普段、なかなか向き合うことのできない自分の足裏。しかし、足裏は心と体の状態を映す鏡のようなものです。そこで本誌ではリフレクソロジーにスポットをあてます。リフレクソロジーとは、リフレックス（反射）とロジー（学問）が組み合わされた言葉で、足裏を刺激することにより、健康の維持・増進、心身のリラクセーションを促す健康法のことです。第1特集は「リフレクソロジーで足裏から健康美人！」です。先述したリフレクソロジーとは？をはじめ足裏と臓器の関係や足裏からわかることを掲載します。そのほか「足裏デトックスメニュー」や足裏をいたわるためのグッズの紹介など、足裏から健康美人になるさまざまなことを網羅した1冊になっています。 ■リフレクソロジーで足裏から健康美人！■まだまだある足裏極上ケア■足裏デトックスメニュー■「歩く」をきちんと知る■足裏をいたわるためのグッズ■冷え知らずの健脚生活……ほか ,,, ,,, 商品名 【Yogini別冊】足裏セルフケア ページ数 128ページ 出版社 株式会社 エイ出版社 発売日 2008年8月22日 商品寸法 A4正寸判 ISBNコード 978-4-7779-1106-6 詳しくはこちら

DVD1枚・日本におけるアイアンガー・ヨガの第一人者！柳生直子のステップアップ・ヨガ大事典【趣味・教養 DVD】

DVD1枚・日本におけるアイアンガー・ヨガの第一人者！柳生直子のステップアップ・ヨガ大事典【趣味・教養 DVD】 収録内容一覧身体と精神を根本から健康にする究極のヨガ≪アイアンガーヨガ≫。日本におけるアイアンガー・ヨガの第一人者として活躍中の柳生直子直伝のレッスンDVD。3つの大きなテーマに沿って難易度を上げていくトータルプログラムが充実。特典として貴重な「逆立ち」ポーズの解説を収録。監修・出演：柳生直子2010年作品約105分収録片面1層，チャプター有，メニュー画面カラー/16：9音声ステレオ/ドルビーデジタル柳生直子のステップアップ・ヨガ大事典(仮)身体と精神を根本から健康にする究極のヨガ≪アイアンガーヨガ≫。日本におけるアイアンガー・ヨガの第一人者として活躍中の柳生直子直伝のレッスンDVD。3つの大きなテーマに沿って難易度を上げていくトータルプログラムが充実。特典として貴重な「逆立ち」ポーズの解説を収録。DVD1枚▲この先のプレゼント商品を同時注文してね！▲ 詳しくはこちら

ヨガを愛する人の愛読書！『Yogini ヨギーニ Vol.20』大型本【ヨガ/ピラティス/フィットネス】【専門誌/エイムック/エイ出版社】【10P26jul10】

ヨガを愛する人の愛読書！『Yogini ヨギーニ Vol.20』大型本【ヨガ/ピラティス/フィットネス】【専門誌/エイムック/エイ出版社】【10P26jul10】 Yogini ヨギーニ Vol.20 ■ヨガと歩んだ、みんなの5年 ■ヨガの8支則をひも解く ■先生達のヨガとの出会いと今HIKARU先生 ■ヨガビキナーに告ぐ！はじめてのヨガyoginiへの扉 ■リラックスの極みリストラティブヨガ ■ウパニシャッドについての勉強会 ■20号記念付録『ヨガ曼荼羅ムーンカレンダー』 ■吉川めいの気付いたこと、教えたいこと。…『恩師への手紙』……ほか ,,, ,,, 商品名 Yogini ヨギーニ Vol.20 ページ数 128ページ 出版社 株式会社 エイ出版社 発売日 2009年6月30日 商品寸法 A4正寸判 ISBNコード 978-4777913619 詳しくはこちら

日本初登場！送料無料！HUGGER MUGGER ハガーマガースタンダードボルスタープレミアムファブリック【ヨガ・ピラティス】【ヨガ】【ヨガグッズ】【smtb-F】【10P26jul10】

日本初登場！送料無料！HUGGER MUGGER ハガーマガースタンダードボルスタープレミアムファブリック【ヨガ・ピラティス】【ヨガ】【ヨガグッズ】【smtb-F】【10P26jul10】 ハガーマガー3インチブロック税込 1,650円 ハガーマガー 4インチブロック税込 2,980円 ハガーマガーコルクブロック税込 3,360円 ハガーマガースタンダードボルスター 税込13,629円 ハガーマガー ザフ 税込9,980円 ハガーマガー コットンヨガストラップ180cm 税込 2,160円 ヨガワークスヨガブロックA 税込 1,890円 ヨガワークスヨガブロックB税込 2,310円 ヨガワークス ヨガベルトコットン 税込 1,260円 スリア オーガニックボルスター 税込11,550円 スリアオーガニックサポートクッション 税込3,675円 スリアオーガニック座布 税込8,190円 スリアヨガブロック4カラー税込 1,890円 スリア ヨガベルト 税込 1,890円 スリア シルクアイピロー 税込1,890円,,, 疲れた時のサポート役！ハガーマガー スタンダードボルスタープレミアムファブリックタイプ ,,, 日本初登場のプレミアムファブリックタイプ！ 独特のデザインが使う人を魅了してくれること間違いありません。 ボルスターは、「PROPS」補助具として、よりリラックスした状態でポーズをとる時に使われています。 日本では、あまり馴染みがないアイテムですが、欧米などでは、実際に定番アイテムとしてスタジオや個人で常備、所有していることが多いようです。身体に疲れがたまっている時、生理時などにも効果的で、枕を使うみたいに頭にのせてリラックスしたり、前屈のポーズのときに足をのせて体をサポートしたりと使い方はさまざまです。特に背中の下に置くと呼吸がスムーズになり、落ち着きます。ボルスターのいろいろな使い方については下の図を参考にして下さいね！ ,,, ,,, ,,, ,,, ボルスターは、休息姿勢やアーサナのサポートに効果を発揮します。サバサナ（ しかばねのポーズ）の時にヒザの下に置くとちょうど良くフィットし、よりリラックス 状態へ導いてくれます。 また、ショルダースタンド（肩立ちのポーズ）の際、不慣れな方は、ボルスターを 肩の下に置き実践すると肩を広範囲で支えてくれて体への負担が軽減されます。 このボルスターを背中の中心に置くと胸郭部分（胸の辺り）が拡大されて呼吸を 楽にしてくれます。 このようにビギナーの方へのサポートや疲労回復系の姿勢をするときなどにはと とても重宝するアイテムです。技術が向上してきたらヨガの他にも枕やクッション としても使えるので一つ二役です。 ,,, ,,, ,,, ,,, ,,, ,,, ティートゥリー サンダルウッド どちらも同じ柄の生地ですが 細やかな刺繍と絶妙な色使いがバツグンです オータムメドー 花柄の刺繍が 上品かつオリエンタルな雰囲気を出してます 柄＆素材感 ティートゥリー サンダルウッド オータムメドー ！画像をクリックすると拡大した画像がご覧になれます！ お使いのPC環境/ブラウザによってはカラーの誤差が生じる場合がございます。 ,,, 商品名 HuggerMugger スタンダードボルスター プレミアムファブリック サイズ 幅/約30.5cm x 長さ/約63.5cm x 高さ/約15cm カラー オータムメドー/ティートゥリー/サンダルウッド スタンダードカラー（3カラー）はこちらから 素材 綿60％ポリウレタン40％（カバー取り外し可能） 重量 約2.8kg 詳しくはこちら

ヨガのすべてはこの中に！人気！『趣味の教科書：ヨガが丸ごとわかる本』単行本【ヨガ/ピラティス/フィットネス】【専門誌/エイムック/エイ出版社】【10P26jul10】【yogini/ヨギーニ/別冊】

ヨガのすべてはこの中に！人気！『趣味の教科書：ヨガが丸ごとわかる本』単行本【ヨガ/ピラティス/フィットネス】【専門誌/エイムック/エイ出版社】【10P26jul10】【yogini/ヨギーニ/別冊】 ヨガが丸ごとわかる本 ムック「ヨガのすべてがわかる本」を、実用書版に再編集しました。掴みづらいヨガの世界を初心者にも理解しやすいよう噛み砕いて説明。美しいビジュアル・かわいいイラストでよりわかりやすくなっています。また、ヨガ上級者をも唸らす深い知識から実用的な内容までを網羅。ヨガを始めようとする人だけでなく、ヨガをしている人など幅広い方々に役立てることが出来る一冊。さらに各コンテンツの最後には、ヨガをしている人なら気になることをQ,,A式で掲載。情報量では他に負けない内容充実のヨガのすべてがわかるハンドブックです。 ,,, ,,, 商品名 ヨガが丸ごとわかる本 ページ数 240ページ 出版社 株式会社 エイ出版社 発売日 2007年2月26日 商品寸法 B5型判 ISBNコード 978-4-7779-0709-0 詳しくはこちら

Yogini別冊！「正しく歩く」はカラダのくすり！『足からカラダをなおす本』【ヨガ/ピラティス/フィットネス】【専門誌/エイムック/エイ出版社】【10P26jul10】

Yogini別冊！「正しく歩く」はカラダのくすり！『足からカラダをなおす本』【ヨガ/ピラティス/フィットネス】【専門誌/エイムック/エイ出版社】【10P26jul10】 足からカラダをなおす本 カラダに不調を感じるところまでいかなくてもなんとなく…と、カラダに違和感を感じることはあるものです。そんな時、カラダを元気に戻すことができるのが足。足にはカラダの各器官への地図帳があって、その器官に相当する場所を押したりもんだりすることで、カラダが元気を取り戻していくとても大切で便利な場所なんです。本書では、そんな大切な足からカラダをなおしていく方法を紹介します。 ■「正しく歩く」はカラダのくすり ・歩き方チェック・歩くために「座る」を考える・骨盤と背骨を整えるポーズ ■足で全身セルフケア！簡単リフレクソロジー ■心もカラダも健やかに症状別セルフケア ■台湾生まれの健康術若石リフレクソロジー ■三つの方法でさらに足を快適に！ ・エアロフットセラピー・アロマセラピー・ツボマッサージ ■ヒール足リセットエクササイズ ・ヒール足から起こるこんな症状・ヒール足を解消するメニュー・股関節リセット ■ハーブの力でカラダの中からキレイに！デトックスレシピ8 ■女性の2大トラブル「冷え」「むくみ」知らずの健脚生活へ ■まだある足のケア＆トラブル解消法……ほか ,,, ,,, 商品名 足からカラダをなおす本（書籍） ページ数 208ページ 出版社 株式会社 エイ出版社 発売日 2008年11月22日 商品寸法 B5型 ISBNコード 978-4-7779-1216-2 詳しくはこちら

ヨガを愛する人の愛読書！『Yogini ヨギーニ Vol.18』大型本【ヨガ/ピラティス/フィットネス】【専門誌/エイムック/エイ出版社】【10P26jul10】

ヨガを愛する人の愛読書！『Yogini ヨギーニ Vol.18』大型本【ヨガ/ピラティス/フィットネス】【専門誌/エイムック/エイ出版社】【10P26jul10】 Yogini ヨギーニ Vol.18 ■ヨギーニの美しさを科学する ■ヨガをする人の食事を考える ■「神聖なプラーナは人々の思いと心から」 ■ヨガビキナーに告ぐ！はじめてのヨガyoginiへの扉■Yogini 2009 SS Fashion「Yogini',s Natural style」 ■先生達のライフスタイル峯岸道子先生 ■ヨガの目的真我を巡る冒険 ■吉川めいのヨガと出会ってから…『リアルなヨギーの格闘家的生き方』……ほか ,,, ,,, 商品名 Yogini ヨギーニ Vol.18 ページ数 125ページ 出版社 株式会社 エイ出版社 発売日 2008年12月22日 商品寸法 A4正寸判 ISBNコード 978-4777912278 詳しくはこちら